LesMills BODYPUMP®
Jumping® Fitness
LesMills BODYCOMBAT®
eduxx
Iron®- System
ZUMBA® & ZUMBA® STRONG
LesMills CXWORX®

FITNESS-KURSE

Hier kannst Du Dich richtig auspowern!

Gemeinsam trainieren - oder meditieren - wird nie langweilig! Wähle aus über 130 Fitness-, Workout-, Cardio- oder Yoga-Kursen die Kurse aus, die Deinen Bedürfnissen entsprechen und am besten zu Dir passen!

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Fitness-Events im POSITITV Fitnessstudio @CITY@: Workout-Action, Fit & Fun, Body-Fit,

FITNESS-EVENTS

Alles - nur keine Langeweile!

Immer spannend! Nutze unsere Fitness-Events als erste gute Anlässe, um das POSITIV Fitnessstudio in Deiner Nähe in @CITY@ kennen zu lernen. Vereinbare ein Probetraining! Wir beraten Dich immer gerne!

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FITNESS-SPECIALS

Lifestyle: Fit & Gesund

Auch eine gute Idee: Du kannst Dich über unsere Fitness-Bar mit gesunden Drinks- & Shakes dem Thema Fitness, Ausdauer, Kraft - aber auch Abnehmen und Ernährung nähern! Wir beraten Dich gern! Komm zum kostenlosen Probetraining!

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Fitness-Probetraining: Ob Bauch, Beine, Po und Figur, Ausdauer und Kraft, Muskelaufbau und "Sixpack", Prävention, BGM & BGF und Rehasport.

FITNESS TOTAL

Bei Fitness Total geht es um alles: Ob Bauch, Beine, Po und Figur, ob um mehr Ausdauer und Kraft, Muskelaufbau und "Sixpack" - aber auch Prävention, BGM & BGF und Rehasport. Premium-Fitness im POSITIV-Fitnessstudio in der Nähe! Lass Dich begeistern! Komm zum kostenlosen Probetraining!

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Probetraining Figur & Bodyshape, Bauch, Beine, Po, Abnehmen, Problemzonen bearbeiten, Traumfigur, Kraft und Ausdauer steigern

FIGUR & BODYSHAPE

Figur & Bodyshape - ob Bauch, Beine, Po, Abnehmen, Problemzonen bearbeiten, Kraft und Ausdauer steigern - alles was Du in Deinem POSITIV-Fitnessstudio in der Nähe machst, bringt Dich Deiner Traumfigur näher! Vereinbare jetzt ein Probetraining!
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Schnell abnehmen, Bauchfett loswerden, gute Figur und Idealgewicht: Probetraining POSITIV-Fitnessstudio!

Schnell Abnehmen

Du möchtest schnell abnehmen, Bauchfett loswerden, eine gute Figur bekommen und Dein Idealgewicht erreichen?

Wir vom POSITIV-Fitnessstudio kennen uns damit aus! Wir zeigen Dir das beste Bauch-Weg-Training. Vereinbare gleich ein Probetraining! Es ist kostenlos!

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Gesunde Ernährung, Ernährungsplan, individuelle Ernährungsberatung, Fitness-Konzept, abnehmen

Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung - und ein guter Ernährungsplan gehört selbstverständlich zu jedem Fitness-Konzept wenn Du abnehmen willst.
Dein POSITIV-Fitnessstudio in der Nähe macht zum Trainingsplan auch eine individuelle Ernährungsberatung. Melde Dich zum kostenlosen Probetraining! Komm einfach vorbei!
 
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Primär-Prävention nach §20 SGB V, Rehasport nach §44 SGB IX, Firmenfitness, BGM- und BGF § 3 Nr. 34 EStG,

Primär-Prävention

Primärprävention (§20 SGB V) und Rehasport nach §44 SGB IX - Gesundheits-Vorsorge - sind Top-Themen.

Oder wenn es um BGM- und BGF sowie Firmenfitness und § 3 Nr. 34 EStG geht - um 500 € steuerfrei vom Arbeitgeber für Deine Fitness!
Hier bist Du genau richtig!
 
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Stefan Hilpert, CEO
POSITIV Fitness GmbH

Stefan Hilpert – Gründer & Geschäftsführer der POSITIV Fitness GmbH:  Bodybuilding-Weltmeister, Personal-Trainer & Fitness-Coach: Personality & Vita

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Uli Schwarz, CEO
Geschäftsführer POSITIV GRUPPE & POSITIV FITNESSSTUDIO Ingolstadt

Uli Schwarz ist Geschäftsführer im POSITIV FITNESSSTUDIO Ingolstadt sowie CEO der POSITITV GRUPPE, POSITIV Fitness GmbH, Münchner Str. 144 , 85051 Ingolstadt.

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POSITIV Fitnessstudio Ingolstadt

Mo bis Fr 06.00 - 23.00 Uhr
Sa / So 08.00 - 20.00 Uhr

Öffnungszeiten an Feiertagen POSITIV Fitnessstudio Ingolstadt

Di, 24.12.2019 08.00 - 20.00 Uhr
Mi, 25.12.2019 08.00 - 20.00 Uhr
Do, 26.12.2019 08.00 - 20.00 Uhr
Di, 31.12.2019 08.00 - 20.00 Uhr
Mi, 01.01.2020 08.00 - 20.00 Uhr
Mo, 06.01.2020 08.00 - 20.00 Uhr

Öffnungszeiten Finnische Sauna Ingolstadt

Mo bis Fr 07.00 - 22.45 Uhr
Sa / So 09.00 - 19.45 Uhr

Öffnungszeiten Bio-Sauna Ingolstadt

Mo / Mi / Fr 07.00 - 22.45 Uhr
Di / Do 16.00 - 22.45 Uhr
Sa / So 09.00 - 19.45 Uhr

Öffnungszeiten Infrarot-Sauna Ingolstadt

Mo / Fr 16.00 - 22.45 Uhr
Di / Mi / Do 07.00 - 22.45 Uhr
Sa geschlossen
So 09.00 - 19.45 Uhr
POSITIV Fitnessstudio Ingolstadt
Münchner Str. 144
85051 Ingolstadt
Tel. Nr.: +49 841 77791
Fax-Nr.: +49 841 7 77 35
e-Mail: info@positiv-fitnessstudio-ingolstadt.de
 
POSITIV Fitnessstudio: Krafttraining, Bankdrücken, Hanteltraining für Muskelaufbau und Bodybuilding

Krafttraining

Zeig uns deine Kraft!

Krafttraining ist ein körperlich ausgerichtetes Training mit dem Ziel, bestimmte Muskelgruppen zu erreichen und zu vergrößern. Durch verschiedene Kurse und Übungen unterstützen wir Dich dabei, Deine Ziele zu erreichen!

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Positiv-Fitnesstudio: Fit-Mix-Kurstraining mit deutlichen Fatburner-Effekten - für Bauch, Beine & Po.

Fit-Mix

Ein Mix mit schnellen Trainingseffekten!

Im Fit-Mix ist ein optimales Fatburner-Training für Bauch-Beine und Po. Fit-Mix stärkt die Rückenmuskulatur und verbessert die Ausdauer.  Trainiert wird zum treibenden Beat der Musik.

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 Indoor-Cycling, Fitness-Bike im POSITIV-Fitnessstudio: Ausdauertraining & Fitness-Workout

Indoor-Cycling

Jetzt an der Ausdauer arbeiten!

Das Indoor-Cycling mit dem Fitness-Bike im POSITIV-Fitnessstudio wird von rhythmischer Musik begleitet und fördert Dich beim Ausdauertraining. Dieser Kurs hilft Dir schnell abzunehmen, dDeine Figur zu verbessern Ausdauer zu steigern.

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POSITIV-Fitnessstudio @CITY@ Zirkeltraining Milon-Zirkel® für mehr Kraft, Ausdauer/ Kondition.Cardio-Training,

Zirkeltraining

Der Ausdauerliebling!

Unter Zirkeltraining versteht man eine Trainingsvariante, bei der man nacheinander die verschiedensten Übungen ohne Pause absolviert. Trainiert werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit.

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Das POSITIV Fitnessstudio in der Nähe in @CITY@: Kondition- & Ausdauer-Fitnesskurse, Workout-Training.

Ausdauer-Fitnesskurse

Für Dich und Deinen Körper.

Dieses Ausdauertraining soll Dir und Deinem Körper dabei helfen Herz, Lunge und Muskeln stärker zu machen und so die Ausdauer zu steigern. Außerdem tust Du ungemein viel für Dich selber!

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Abnehmen

Alles rund ums Abnehmen!

Hier erfährst Du alles rund um das Thema abnehmen und welche Kurse Dir bei uns zur Verfügung stehen um Dein Ziel zu erreichen! Unsere professionellen Trainer und Berater helfen Dir gerne dabei!

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Bodystyling

Entdecke eine neue Art des Abnehmens!

Bodystyling ist ein abwechslungsreiches Training zum abnehmen, vor allem an Bauch, Beinen und Po, kombiniert mit dem Aufbau der Rücken- und Stützmuskulatur.

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Bodytoning

Verbessere Dein Erscheinungsbild.

Beim Bodytoning geht es vornehmlich darum, seine Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen und die Ausdauer der Muskeln zu stärken. Vorrangiges Ziel des Trainings ist es, die Form der Muskeln und das gesamte Erscheinungsbild zu verbessern.

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Ernährungs-Beratung

Tipps für Deine Ernährung.

Unsere persönliche Ernährungsberatung hilft Dir dabei gesund abzunehmen oder einen effektiveren Muskelaufbau zu betreiben. Wir helfen Dir gerne dabei!

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Diät & Fasten

Gesund abnehmen!

Durch unsere Diätprogramme kannst Du das Abnehmen zusätzlich zum Training optimieren. Unsere Experten helfen Dir dabei Deine Figur zu verbessern und effektiv abzunehmen!

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BAUCH, BEINE & PO, FIGUR & BODYSHAPE-KURSE im POSITIV-Fitnessstduio Ingolstadt und Umgebung.
BAUCH, BEINE & PO
Arme & Beine Training für attraktive Körperkontur. Stärkt Bindegewebe, wirkt gegen Cellulite und Falten. Hautstraffung und schöne Haut.

Arme & Beine

Effektives Fitness-Training bringt Dich in Form!

Das Training der Arme & Beine bringt Dir nicht nur eine attraktive Körperkontur. Auch Dein Bindegewebe wird gestärkt. Gezieltes Fitness-Training bewirkt auch Hautstraffung und hilft gegen Cellulite und Falten. 

Flacher Bauch & Sixpack auch für die Frau durch Bauchmuskeltraining mit Personal Trainer im POSITIV Fitnessstudio in der Nähe. Bauchmuskeltraining, Bauchmuskel-Übungen, am Bauch abnehmen.

Flacher Bauch

Starte jetzt mit Deinem Bauchmuskeltraining

Trainiere Deine Bauchmuskulatur unter der fachlichen Anleitung eines Personal Trainers im POSITIV Fitnessstudio in der Nähe. Durch gezieltes Bauchmuskeltraining mit erprobten Bauchmuskel-Übungen wirst Du am Bauch abnehmen und einen flachen Bauch bekommen.

POSITIV Fitnessstudio bietet Fitnesskurse, Workout, Training und Übungen für Taille und Hüfte: Hüftspeck beseitigen, Figur verbessern

Taille & Hüfte

Workout, Training & Übungen

Erhalte in diesem Bereich die verschiedensten Informationen zum Thema Taille & Hüfte. So kannst Du Dich besser auf Dein Training vorbereiten und bessere Ergebnisse im Training erzielen! Schaue jetzt vorbei!

Fitness-Ziel Sixpack / Waschbrettbauch? Bauchmuskelübungen & Bauchmuskeltraining - auch für die Frau!

Sixpack

Bauchmuskeln leicht gemacht!

Erreiche Deine Fitness-Ziele! In Bauchmuskeltraining wird Deine Bauchmuskulatur effektiv trainiert. Erprobte Bauchmuskelübungen führen Dich zu Deinem Sixpack-Waschbrettbauch!

Po-Training, Ziel "Knackiger Po" formt auch Bauch, Taille und Oberschenkel. Attraktive Körperkontur.

Knackiger Po

Kurse für eine atemberaubende Körperkontur!

Das Po-Training mit Trainingsziel "Knackiger Po" bringt auch Deinen Bauch, Taille und Oberschenkel in Form. Dein POSITIV Fitnessstudio zeigt Dir die besten Po-Übungen für eine attraktive Körperkontur. Melde Dich zu einem Bauch-Beine-Po-Kurs an!

Personal Training mit Personal-Trainer & Fitness-Coach und Instruktor im POSITIV-Fitnessstudio in der Nähe
PERSONAL TRAINING
Krafttraining im POSITIV Fitnesstudio in der Nähe: Hanteltraining, Gewichtheben, Bodybuilding - für Mann und Frau.

Krafttraining

Die besten Tipps!

Muskeln trainieren wollen aber keine Ahnung wie? Wir helfen Dir dabei Deine Ziele zu erreichen! Melde Dich jetzt zu einem persönlichen Fitnesstraining an und lerne von unseren erfahrenen Personal-Trainern!

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POSITITV Fitnessstudio: Fitness-Kurse und Personal Training für mehr Kondition und Ausdauer.

Ausdauertraining

Steigere deine Erfolge!

Dein POSITIV Fitnessstudio bietet Dir die Möglichkeit, von unseren ausgebildeten Personal-Trainer und Fitness-Coaches wichtige Tipps zu bekommen um Deine Ausdauer zu verbessern! Melde Dich an! 

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Schnell abnehmen mit deinem Personal-Trainer und Ernährungsberater vom POSITIV-Fitnessstudio

Abnehmen

Erfahrung macht den Unterschied!

Die besten Tipps für Übungen zum Abnehmen geben Dir die Personal-Trainer und Ernährungsberater im POSITIV Fitnessstudio! Arbeite mit uns intensiv an einer besseren Figur! Melde Dich jetzt an!

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Selstverteidigungs-Kurs - Angriffe parieren - effizient zur Wehr setzen - Gegner neutralisieren - auch für Frauen und Kinder.

Selbstverteidigung

Lerne, Dich effektiv zu verteidigen!

Du wolltest schon immer lernen Dich selbst zu verteidigen? Dann bist Du bei uns genau richtig! Lerne im Selbstverteidigungs-Kurs wichtige taktische und mentale Techniken zur Selbstverteidigung! Starte jetzt! Melde Dich an!

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Fitness- und Workout-Kurs-Angebote zur gesundheitlichen Vorbeugung/ Prävention im POSITIV Fitnessstudio in der Nähe
POSITIV Fitnessstudio: Rücken-Kurse zum Aufbau der Rückenmuskulatur gegen Rückenschmerzen. Prävention und Rehasport.

Rückenfit

gegen Rückenschmerzen

Jeder Zweite leidet an Rückenschmerzen, meist hervorgerufen durch eine schlechte Körperhaltung und durch eine mangelhafte Rückenmuskulatur. Bei Rückenfit geht es um das Rückentraining gegen Rückenschmerzen.

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POSITIV Fitnessstudio Faszientraining & Faszien-Kurs mit Faszienrolle z.B. von Blackroll gegen myofasziale Schmerzen

Faszien

Faszientraining & Stretching

Mit einer Faszienrolle (z.B. einer Blackroll) oder einem Faszien-Ball können myofasziale Schmerzpunkte erspürt und Verklebungen des Bindegewebes im Faszientraining gelöst werden. Schau rein - melde Dich an!

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Ein Rehasport-Ausdauertraining bei Diabete im POSITIV Fitnesstudio in der Nähe!

Rehasport Diabetes

Ergreife jetzt die Chance!

Rehasport: Gezieltes Ausdauertraining mit kräftigenden und koordinativen Übungen helfen Dir dabei, sich besser zu fühlen. Diabetes als Chance sehen und in einer Gruppe Gleichbetroffener unter fachlicher Anleitung an Sport und Spiel Spaß zu haben.

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Feldenkrais®-Kurs und Übungen, Rehasport, Mobilisierung, Fit im Alter - im POSITIV Fitnessstudio in deiner Nähe

Feldenkrais®

Verbessere jetzt Deine Körper-Haltung.

In unseren Feldenkrais® Übungen kann das Körperbewusstsein, die  Bewegung und Körperhaltung körpergerecht verändert werden. Du verbesserst Dich im Sport und im Alltag. Feldenkrais® formt Deine Figur und verbessert Deine Ausdauer.

 

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Fit und gesund am Arbeitsplatz, Fit im Job, Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), Primär-Prävention & Senioren-Fitness im POSITITV Fitnessstudio
§20 SGB - Fitness im Job - Gesundheit am Arbeitsplatz: Betriebliches Gesundheitsmanagement BGM und BGF.

Gesundheitskurse

Gesundheits-Bewusstsein am Arbeitsplatz wecken!

Fitness im Job - Gesundheit am Arbeitsplatz: Die POSITIV Fitnessstudios in der Region sind deine Partner, wenn es um betriebliche Gesundheitsförderung (BGF und BGM) nach § 20 SGB geht. Wir beraten Unternehmen!

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§ 44 SGB - Primär-Prävention zur Mitarbeiter-Gesundheit - Fitness im Job, Partner BGM & BGF

Präventionskurse

§ 44 SGB - damit Mitarbeiter gesünder sind

Positiv Fitnessstudios beraten Unternehmen, wenn es um Mitarbeiter-Gesundheit im Job und Ergonomie am Arbeitsplatz geht. Partner der Primär-Prävention nach § 44 SGB - BGF- & BGM-Maßnahmen.

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§ 3 Nr. 34 EStG, Firmenfitness, Fit am Arbeitsplatz, fit im Job, steuerfrei Fitnessstudio-Mitglied werden, BGM, BGF,

§ 3 Nr. 34 EStG:

Steuerfrei für die Primärprävention

Seit dem 1. Januar 2019  können Arbeitgeber pro Arbeitnehmer & Jahr 500 € z.B. eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft zur Verfügung stellen!

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Firmenfitness, fit im Job durch betriebliche Gesundheitsförderung (BGF, BGM), Workout und z.B. Rückenübungen am Arbeitsplatz,am

Firmenfitness - Fit im Job

DAS Thema für Arbeitgeber

Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) für eine bessere Mitarbeiter-Gesundheit am Arbeitsplatz. Wir beraten unternehmen!

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Body & Soul-Workout zur Dehnung und Mobilisation im POSITIV Fitnessstudio in der Nähe. Entspannung, Abschalten, Auszeit im Alltag.

Body & Soul

Körper und Seele im Einklang.

Body & Soul ist ein Workout zur Dehnung und Mobilisation in lockerer Atmosphäre mit Entspannungs-Einheit, die dir hilft, abzuschalten und neue Kraft zu entfalten. Genieße diese Auszeit vom Alltag. Kursanmeldung hier!

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Bodyart®-Yoga, Bewegung, Atmung - Entspannungs- und Wohlfühl-Training im POSITIV Fitnessstudio in der Nähe.

Bodyart®

Yoga, Bewegung, Atmung - Wohlfühl-Training.

Bodyart® verbindet Elemente aus Yoga, Bewegungstherapie und japanischem DO IN mit eigenen Positionen und klassischen Atmungstechniken zu einer Synergie aus Training und Entspannung. Erlebe so ein neues Gefühl von Wohlbefinden.

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YOGA-Kurse im POSITIV-Fitnessstudio in der Nähe: Entspannung und Erholung für Körper, Seele und Geist, Body, Mind & Soul.

Yoga

Entspannung und Erholung für Körper, Seele und Geist

YOGA - ein System von Meditationen und Übungen zur Entspannung für Körper, Seele und Geist. Das YOGA-Training schafft Bewusstsein für die eigene Mitte, erhöht die Lebensfreude, fördert Harmonie und dient der Erholung im Alltag. 

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Qi Gong / ChiGong-Meditation & Kurse im POSITIV Fitnessstudio in der Nähe: Erholung für Körper und Seele, neue Kraft für den Alltag.

QiGong | ChiGong

Spüre und erfahre das Leben!

QiGong / ChiGong bedeutet Pflege der Lebensenergie. Die Kurse bestehen aus Meditiationen und Übungen, die Beweglichkeit steigern und Abwehrkräfte stärken. Melde dich im POSITIV Fitnessstudio an!

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Fayo® ist eine Fazien- und Stretching-Workout & Faszientraining. Melde dich zum Fayo®-Kurs im POSITITV Fitnessstudio an!

Fayo®

Faszien & Stretching-Workout

Fayo® ist eine Fazien- und Stretching-Workout. Es besteht aus Bewegungs-, Dehn-, Anstrengungs- und Kräftigungsübungen, kombiniert mit einer darauf abgestimmten Faszien Rollmassage. Melde Dich zum Kurs im POSITITV Fitnessstudio an!

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PRINCESS FRAUEN-FITNESS / LADY FITNESS/ Woman-Fitness INGOLSTADT: Fitnessstudio & Sauna/ Wellness nur für Frauen.
Schnell abnehmen mit dem POSITIV-Fitnessstudio in deiner Nähe: Dein individueller Trainingsplan & Ernährungsplan bringen Dich weiter.

Schnell Abnehmen

Workouts & Ernährungtipps für das Idealgewicht

Das POSITIV-Fitnessstudio in der Nähe unterstützt dich durch Workout-Training und individuelle Ernährungsberatung bei deinem Ziel, schnell ein paar Kilo abzunehmen. Melde dich gleich zu einem Probetraining an!

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Fitness-, Body- & Bodyshape-Workouts im POSITIV-Fitnessstudio in der Nähe. Idealgewicht und Traumfigur erreichen

Figur & Body

Dein Weg zum Idealgewicht und zu deiner Traumfigur.

Heute, jetzt ist der beste Moment für gute Entscheidungen - etwa um deine Definiton und Körperkontur zu optimieren. Die POSITIV-Fitness-, Body- & Bodyshape-Workouts helfen dir dabei! Melde dich an zum Kostenlosen Probetraining!

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Bauch, Beine & Po-Workout. im @STUDIO@FRAUEN-FITNESS in @CITY@/ LADY FITNESS & Wellness für Frauen, Woman Fitness.

Bauch, Beine, Po

Für deine atemberaubende Körperkontur!

Bauch-Beine-Po, der „Anti-Cellulite-Fitness“ oder auch Problemzonen-Gymnastik. In Form eines Kraft- und Ausdauertrainings werden die „Problemzonen“ an Bauch, Beinen und Po „zum Schmelzen gebracht“.

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